じつこい風邪と格闘中。
のどの痛みは無くなったもののまだぐずぐずする鼻、それに咳。
やっぱりタイの風邪はしつこい。
掛からないことが一番大切なことなのに。
異国暮らしで一番大切なのは健康管理。体調が万全でないとあらゆることにマイナスに響きます。
最初は旬のみかん(ソム・写真)を食べて大量の水を飲んで寝ること。そしていま始めたのがお湯に蜂蜜(ナムプゥン)、ライム(マナウ)を絞ること。これ飲み物としてもとても美味しい! 
これで完治したい!!

mikan